Retiro de Yoga Junio 2013

Dos días de práctica intensa de yoga y meditación, para desconectar de la rutina diaria y conocer más sobre esta tradicional disciplina física y mental.

Monasterio de La Estrella

En el Monasterio de La Estrella, situado en San Asensio (La Rioja), a 33 km. de Logroño, un lugar silencioso y tranquilo, con bellos jardines y maravillosas vistas a la Sierras de Cantabria y de la Demanda.

Destinado a todo tipo de personas, tanto principiantes como para quien ya conoce el yoga, y también para quienes no lo han practicado.

Practicaremos asanas, pranayama, meditación, tendremos charlas-coloquio, pasearemos disfrutando de la naturaleza...

Comenzará el sábado 15 de junio por la tarde; iniciaremos las actividades sobre las 17:00 horas, y finalizará el domingo 16 sobre las 20:30 horas, aproximadamente.

La estancia incluye alojamiento en habitación doble o individual con baño, en régimen de pensión completa. Sólo se ha de llevar ropa cómoda, esterilla, cojín o banquito de meditación y una pequeña manta (de viaje o similar), y útiles de aseo personal.

Precio: 75 € en habitación doble, 80 € en habitación individual.
El plazo de inscripción finaliza el 8 de junio.

Más información en yogamukunda@gmail.com, o en el teléfono 601163990.
http://mukundayoga.blogspot.com.es/

Paisaje en San Asensio